هل نتعمَّد النسيان؟ وماذا نفعل كي نتجنَّب المواقف المحرجة؟

كثيرون منا ينسون أين وضعوا أشياءهم، أو النشاطات التي قاموا بها، وأحياناً قد يبلغ الأمر إلى درجة نسيان مواعيد مهمة تماماً، أو يحرجهم النسيان فلا يتذكرون حتى الأسماء، في حين أنهم قد يتذكرون تفاصيل دقيقة لأحداث قديمة وكأنها حدثت للتو.
 

لنتعرف أكثر عن سبب النسيان وكيف يحدث، وما هي الآليات المناسبة لتقوية الذاكرة يكون معنا في فقرة معاينة حكيم من البرنامج الصباحي روزنامة روزنة الطبيب "الدكتور جمال سواس" اختصاصي طب الدمويات وطب الأطفال.
 

فهل يلعب الغذاء والراحة دوراً في تقوية الذاكرة؟ وهل يمكن أن يكون للنسيان جوانب إيجابية؟!

تابعوا معنا كيف يعمل الدماغ في هذا اللقاء.