البرامج | 24 06 2025
أحمد نذير
مع تصاعد التوتر في المنطقة والعالم يزيد احتمال حدوث انفجار نووي من دون سابق إنذار، لنتعرف إلى عدد من النصائح الطبية للتعامل الصحيح مع التسرب والانفجار النووي لحماية أنفسنا قدر الإمكان.
التصرف الصحيح خلال 10 إلى 20 دقيقة بعد الانفجار النووي، يمكن أن يخفف الضرر المحتمل بنسبة نحو 80 في المئة.
يصاحب الانفجار صوت قوي ووميض، وتظهر سحابة على شكل فطر، يمكن رؤيتها على بعد كيلومترات.
اقرأ أيضاً: ماذا تفعل لو ضُرب مفاعل نووي قربك؟ دليل النجاة في 7 خطوات
ماذا تفعل قبل وحين الانفجار النووي؟
في حال احتمال حصول انفجار نووي، عليك:
حدد مكاناً تلجأ إليه في حال حصول الانفجار، ويفضل أن يكون قبو، ومحكم الإغلاق ومن دون نوافذ، وأعلم كل أفراد العائلة بهذا المكان وضرورة التوجه إليه مباشرة حين الانفجار.
خزن في هذا الملجأ ما يكفي من طعام معبأ لنحو 3 أيام، وما يقرب من 4 ليتر ماء لكل فرد، وأدوية طارئة.
اعلم أن أول 15 دقيقة بعد الانفجار هي فرصتك لإنقاذ نفسك وعائلتك وتخفيف الضرر بنسبة نحو 80 في المئة.
10 دقيقة هو وقت كافٍ لتتمكن من منع التعرض للإشعاع بشكل كبير من خلال اتباع خطوات:
ادخل إلى أقرب مبنى لتجنب الإشعاع، الطوب أو الخرسانة هي الأفضل.
احرص أن تبقى في الداخل لمدة 24 ساعة على الأقل، ادخل إلى وسط المبنى (القبو) بعيداً عن الجدران والأسقف، ليكون بينك وبين المواد المشعة بالخارج أكبر قدر ممكن من الحواجز.
فور دخول الملجأ اخلع الملابس الملوثة وضعها بكيس من البلاستيك مغلق بإحكام.
استحم بماء بارد وحاول بعيداً قدر الإمكان عن استخدام صابون أو شامبو، واغسل الجلد غير المحمي.
ابق على اطلاع، من خلال متابعة أي وسيلة إعلامية متاحة للحصول على معلومات رسمية مثل متى يكون من الآمن الخروج وأين يجب أن تذهب، ويفضل اصطحاب راديو يعمل على البطاريات.
قد تتعطل خدمات الهاتف المحمول، والرسائل النصية، والتلفزيون، والإنترنت أو تكون غير متاحة.
استخدم الطعام والشراب فقط إذا كان في أوانٍ مغلقة، وتخلص منه في حال كان مفتوحاً في خارج الملجأ حين الانفجار.
استمع للتعليمات (تحصل عليها عبر الراديو أو أية وسيلة إعلام متوفرة) حول كيفية وأين الحصول على الرعاية الطبية عندما تخبرك السلطات أنه آمن للخروج.
أخطاء شائعة حين الانفجار النووي
الابتعاد عن الفضول لمعرفة حجم الضرر، والالتزام بتعليمات السلطات المحلية.
أول 20 دقيقة هي الأهم للمحافظة على الحياة، لا تهمل اتخاذ الإجراءات بسرعة، لاستغلال الوقت بشكل أنسب.
لا تستخدام المكيف، لأنه ينقل المواد المشعة من الخارج إلى داخل المنزل.
الإشعاع قد يستمر لأيام، وبالتالي الابتعاد عن الطعام والشراب المعرض للهواء.
الاستحمام بماء ساخن أو الاستخدام المفرط للشامبو أو الصابون.
للمزيد من النصائح، مع طبيب الأسرة محمد نور بستاني، ضيف "معاينة حكيم" مع محمد.
تابع اللقاء كاملاً..
