ماهي الأطعمة التي تعوض نقص الحديد؟

ماهي الأطعمة التي تعوض نقص الحديد؟

حلقات | 25 05 2020

هل تعاني من نقص الحديد في الجسم؟
في غوغلها اليوم تستعرض زينة ابراهيم أهم الأطعمة التي تساعد على تعويض نقص الحديد بالجسم متل الكبد، نخالة القمح، بذور القرع العسلي والبقوليات.
وتستمعون أيضاً: تعويض أسرتين فرنسيتين 2 مليون يورو بعد تبديل طفلتيهما في مستشفى قبل 20 عاماً!

المزيد من التفاصيل مع زينة ابراهيم. 

 

 

 

بودكاست

القانون بقول

«القانون بقول» برنامج قانوني إذاعي يقدّم شرحاً مبسّطاً للحقوق والواجبات الأساسية بلغة قريبة من الناس، بالاعتماد على قصص وأسئلة من الواقع السوري. يركّز على القضايا التي تهمّ النساء والشباب والفئات الأكثر عرضة للانتهاكات، ويساعد المستمعين على فهم حقوقهم، وكيفية حمايتها، وطلب الدعم القانوني عند الحاجة.

القانون بقول

بودكاست

القانون بقول

«القانون بقول» برنامج قانوني إذاعي يقدّم شرحاً مبسّطاً للحقوق والواجبات الأساسية بلغة قريبة من الناس، بالاعتماد على قصص وأسئلة من الواقع السوري. يركّز على القضايا التي تهمّ النساء والشباب والفئات الأكثر عرضة للانتهاكات، ويساعد المستمعين على فهم حقوقهم، وكيفية حمايتها، وطلب الدعم القانوني عند الحاجة.

القانون بقول

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط “الكوكيز” لنمنحك أفضل تجربة مستخدم ممكنة.

أوافق أرفض

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط “الكوكيز” لنمنحك أفضل تجربة مستخدم ممكنة.

أوافق أرفض