آلام الأذن في الشتاء .. نصائح للوقاية وتجنب آثار البرد 

البرامج | 11 12 2023

أحمد نذير

آلام الأذن تزيد مع قدوم فصل الشتاء البارد، كما تتأثر بأمراض الشتاء، كيف تحافظ على صحة الأذن وبخاصة في الشتاء، وما الشائعات أو الممارسات المغلوطة عن التعامل مع آلام الأذن؟


في فصل الشتاء، لانخفاض درجات الحرارة وتغير الجو وكذلك تعدد العوامل المؤثرة على الطرق التنفسية العلوية، أثر كبير في حدوث آلام بالأذن.
اكتئاب الشتاء .. الأعراض وسبل الوقاية والعلاج
يعاني الأطفال أكثر من البالغين من آلام الأذن، بسبب الاختلاط أكثر مع أقرانهم، ما يخلق فرصةً أكبر للعدوى.

ولا يعني ألم الأذن بالضرورة أن هناك التهاب في أحد أجزاء الأذن (الخارجية، الوسطى، الداخلية)، إذ أن هناك أسباباً أخرى لحدوث آلام في الأذن منها: 

- آلام الأذن المرافقة لالتهاب الحلق أو اللوزتين، أو المجاري التنفسية العلوية.

- التهاب المفاصل (الروماتيزيم)

- تكتل شمع الأذن (الصملاخ) في مجرى الأذن، مع تغير في كثافته أو لونه، أو دفعه للداخل نتيجة التنظيف الخاطئ.

- مشكلات في الأسنان.

-  تعرض الأذن إلى رض.

- اختلاف الضغط بين داخل الأذن والجو المحيط.

- الهواء البارد يؤثر على انقباض عضلات الأذن، الداخلية وعلى الضغط الداخلي في الأذن مما يسبب شعوراً بالألم.

- يؤدي دخول الهواء البارد إلى الأذن إلى تصلب شمع الأذن وانغلاقها، مما يسبب شعور بآلام وامتلاء الأذن.

التهابات الأذن.. كيف أعرف أنني مصاب بالتهاب في الأذن؟

- ألم في الأذن غير معتاد ومتواصل.

- شعور بالدوخة وامتلاء الأذن.

- سيلان وإفرازات من الأذن، إما قيح أو ماء أصفر أو دم.

- ضعف في السمع.

- احتقان الجيوب الأنفية، الصداع.

- الغثيان، القيء، وشعور بالتعب والإرهاق.


أعراض التهاب الأذن عند الأطفال

- بكاء وإشارة إلى الأذن وحكة فيها. 

- عدم استجابة للأصوات.

 - فقدان الشهية.

- ارتفاع في درجة الحرارة.

- إسهال.

- خلل في توازن الطفل.

- توتر الطفل وقلة النوم.

ويمكن أن يصيب الالتهاب، كل جزء من الأذن (الخارجية، الوسطى، الداخلية) والتهاب الأذن الوسطى، أي خلف طبلة الأذن، غالباً ما يصيب الأطفال.

متى يجب زيارة الطبيب؟

سيلان الإفرازات من الأذن..  مائية، أو مدماة، أو قيحية (صديدية).

ضعف أو فقدان السمع لعدة أيام.

فقدان السمع أو نقصه بشكل مفاجئ.

طنين مفاجئ وعالي في الأذن.

ألم الأذن الشديد، ولا يتحسن خلال  ثلاثة أيام.

أسباب التهاب الجيوب الأنفية .. الأعراض وسبل الوقاية والعلاج


من المضاعفات الشائعة لالتهاب الأذن، فقدان السمع، الدوخة المتواصلة، تصلب طبلة الأذن أو تمزقها، التحول إلى التهاب حاد وانتشار الالتهاب في الجسم.


نصائح للتعامل مع آلام الأذن

علاج نزلات البرد وأعراض الانفلونزا قبل انتقال المرض إلى الأذن.

الابتعاد عن دخان السجائر، وبخاصة إبعاد الأطفال.

استخدام سدادات الأذن حين السباحة وعدم إدخال الماء ومواد التنظيف (الشامبو والصابون) إلى الأذن خلال الاستحمام.

تغطية الأذن وعدم تعريضها للهواء البارد، ارتداء قبعة وغطاء الأذن.

الابتعاد عن استخدام أدوات مثل أعواد تنظيف الأذن، ويسمح المسح بالقطن، والتنظيف عند الطبيب.

تطبيق ضمادة دافئة، للتعامل مع آلام الأذن الناتجة عن البرد.

للمزيد من النصائح للتعامل مع آلام الأذن، وشائعات ينصح بالابتعاد عنها، في اللقاء مع اختصاصي الأذن، أنف حنجرة، الطبيب زيد البوشي ضيف نور في "معاينة حكيم".

تابع اللقاء كاملاً… 
 

بودكاست

أرض سوريا المسمومة

أرض سوريا المسمومة

بودكاست

أرض سوريا المسمومة

أرض سوريا المسمومة

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط “الكوكيز” لنمنحك أفضل تجربة مستخدم ممكنة.

أوافق أرفض

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط “الكوكيز” لنمنحك أفضل تجربة مستخدم ممكنة.

أوافق أرفض