مضاعفات خطيرة تسببها ضربة الشمس… كيفية تجنبها وعلاجها

طفلة على شاطئ البحر
طفلة على شاطئ البحر

صحة | 02 يوليو 2020 | إيمان حمراوي

حذّر خبراء في المناخ من خطر التعرض لأشعة الشمس خلال اليومين القادمين في سوريا، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل شديد لتصل في بعض المناطق إلى 47 درجة مئوية، ما قد يسفر عن الإصابة بضربة شمس، والتي تؤدي إلى أعراض مرضية تكون أحياناً خطيرة ومهددة للحياة، فكيف يمكن تجنب الإصابة بضربة الشمس، وما هو علاجها؟
 

وتتعرض سوريا ابتداء من اليوم الخميس إلى كتلة هوائية شديدة الحرارة وتكون في ذروتها يومي الجمعة والسبت، ما يؤدي إلى ارتفاع بدرجات الحرارة لتصبح أعلى من معدلاتها بنحو 5 - 7 درجات، حيث ستسجل دمشق 43 درجة، فيما ستسجل المناطق الشرقية والشمالية 47 درجة، وفق ما صرح المتنبئ الجوي حسان الجردي لتلفزيون "الخبر".
 
الطبيب مصطفى لولك قال لـ"روزنة" إن "ضربة الشمس أو ضربة الحر تحدث عند ارتفاع درجة حرارة عن 40 درجة مئوية، حينها يفقد الجسم قدرته على تبريد نفسه، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، لذلك تعتبر حالة طارئة ويجب إسعافها مباشرة".
 
وعن الأعراض التي تظهر حين الإصابة بضربة شمس فهي "الدوخة وعدم الاتزان، بعض التغيرات العقلية مثل ارتباك الجسم والهذيان، الغثيان ومن الممكن أن يصل إلى التقيؤ، مع شعور بالإعياء والإرهاق، ارتفاع شديد في حرارة الجسم، وآلام شديدة في الرأس، وجفاف في الجسم وشعور بالعطش الشديد، وتغير في لون الجلد ليصبح مائلاً للاحمرار". بحسب لولك.  
 
وقد تؤدي ضربة الشمس إلى مضاعفات خطيرة تصل إلى سكتة دماغية حرارية، ما قد يهدد الحياة، كما قد تؤدي إلى الوفاة عند الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى مثل القصور الكلوي، وقصور قلبي، وأمراض دماغية وجلطات، بحسب لولك.

اقرأ أيضاً: لتقوية العظام وتنظيم الأمعاء...إليك مزيداً من فوائد البرقوق أو الخوخ 

وعن كيفية الوقاية من ضربة الشمس قال لولك، إن "الجهد المبذول في درجات الحرارة المرتفعة سبب كبير في الإصابة بضربة الشمس لذلك ينصح بتخفيف بذل الجهد أو ممارسة الرياضة في أوقات الحر الشديد".
  
كما نصح بشرب كميات كبيرة من المياه والسوائل من أجل المحافظة على ترطيب الجسم، وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس القوية، وارتداء ملابس صيفية خفيفة وفاتحة اللون، وقبعة لتقليل آثار الشمس الضارة.
 
وأشار الطبيب إلى أنّ "العمر يلعب دوراً في زيادة خطر الإصابة، إذ أنّ الأطفال وكبار السن من أكثر الفئات المعرضة للإصابة بـ"ضربة الشمس".
 
وفي حال الاشتباه بتعرض الشخص لضربة شمس، يجب نقل الشخص إلى مكان فيه ظل وتكييف بعيداً عن الشمس، ومن ثم جعل المريض يستلقي على ظهره مع رفع قدميه قليلاً، إضافة إلى نزع ملابس المريض أو تخفيف الطبقات التي يرتديها، كما يجب تبريد جسم المريض عن طريق ملاءات مبللة، أو كمادات باردة، أو رشه بالماء البارد.
 
كما يجب جعل المريض يشرب ماء بارداً، أو أي سوائل لا تحتوي على الكافيين، واستدعاء الطوارئ أو الإسعاف إن استدعى الأمر، وفق لولك.
 
وحذّر المتنبئ الجوي حسان الجردي من خطر التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة من الساعة 12 ظهراً وحتى الساعة الـ 4 عصراً، ومن خطر اشتعال الحرائق، وبخاصة في المناطق الحراجية.


نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لنمنحك أفضل تجربة مستخدم ممكنة. موافق