هل يعد الصوم خطراً على المرأة الحامل؟.. إليك الجواب

حالة من الحيرة والقلق تصيب السيدات الحوامل اللواتي تخترن صيام شهر رمضان، وأنت سيدتي هل راودتك تخوفات حول صحتك وصحة جنينك أثناء الصيام؟
 

 الطبيبة النسائية ريما عثمان ضمن البرنامج الأسبوعي "إنتِ قدها"، أوضحت الحالات التي تمنع السيدات الحوامل من الصيام، كالإصابة بحالات الإغماء أو الاقياء الشديد والغثيان الصباحي .

وبيّنت عثمان موعد استشارة الطبيب المناسب، عند اختيار الحوامل صوم رمضان، مؤكدةً ضرورة إجراء التحاليل اللازمة.

كما كشفت حقيقة تأثير الصيام على نمو الجنين، وإمكانية أن يسبب صوم الحامل تعجيل الولادة أو خطر الإجهاض.

إقرأ أيضاً: لصحتك وصحة الجنين .. أطعمة على الحامل تناولها

اختصاصية التغذية رغدة حجازي، حذرت السيدات الحوامل من تناول المشروبات الرمضانية كالجلّاب والتمر هندي وغيره، مشيرةً إلى أهمية الإكثار من شرب الماء بشكل كافٍ.

ولفتت إلى أن هناك أصنافاً من الأطعمة المليئة بالعناصر الغذائية الهامة، والتي على الحامل مراعاة تناولها خلال وجبات السحور والفطور، كالتمر والخضروات والأطعمة الغنية بالبروتينات والنشويات، بالإضافة لبعض أنواع الشوربات.
 
وليمر شهر رمضان بسلام بالنسبة لك كسيدة حامل، لا تفوتي النصائح الذهبية التي قدمتها اختصاصية الأمومة والطفولة الأردنية "رولا قطامي"، إذ نوّهت أيضاً لممارسات خاطئة يجب عليكِ تجنبها خلال فترة الصوم.

ماذا عن مراحل الحمل المختلفة؟ وكيف تتنوع احتياجات الطفل خلالها؟.. ماذا عن التغذية المثالية للحوامل في رمضان؟.. شاهد الحلقة كاملة..