ميديا | 25 05 2020
نتحمل جميعاً مسؤولية حماية أنفسنا من الإصابة بمرض كورونا "كوفيد19"، وبالتالي حماية جميع الأشخاص الذين نتواصل معهم بشكل يومي، فحماية نفسك تضمن أيضا حماية عائلتك من الإصابة.
توصي غالبية الدول اليوم بالبقاء في المنزل، وذلك لوقف التواصل بين أفراد المجتمع ومنع انتقال العدوى بينهم، وتلغي بعض الدول المناسبات العامة أو التجمعات الكبيرة، فيما تحظر دول أخرى التجول في الشوارع إلا لأغراض التسوق أو لأمر شديد الأهمية، وتوصي بالحفاظ على مسافة متر ونصف كمسافة أمان بين الأشخاص لمنع العدوى
توصي منظمة الصحة العالمية بغسيل الأيدي واستخدام الماء والصابون لمدة عشرين ثانية على الأقل عند الغسيل، كما توصي باستخدام معقمات تحتوي على 60 بالمائة من الكحول على الأقل.
من المهم أيضا عدم لمس الوجه إلا عندما تكون الأيدي نظيفة بالكامل، فالفيروس على الأسطح لساعات وربما لأيام، وقد يتنقل للأشخاص عن طريق لمس هذهالأسطح ومن ثم لمس الفم أو الأنف.
ومن الهام عدم الاختلاط بالحيوانات البرية على وجه الخصوص، فالدراسات لم تؤكد بعد امكانية انتقال الفيروس من الحيوانات للبشر، كما يوصي الأطباء بعدم أكل اللحوم إلا بعد طهوها بشكل جيد.
وعندما تشعر بأعراض الزكام فعليك أن تحجر نفسك بالكامل حتى عن أفراد أسرتك، وأن تستخدم الكمامة، وتستخدم مرفقك والمناديل الورقية عند السعال أو العطاس وذلك لحماية من حولك من أي احتمال للعدوى.
توصي غالبية الدول اليوم بالبقاء في المنزل، وذلك لوقف التواصل بين أفراد المجتمع ومنع انتقال العدوى بينهم، وتلغي بعض الدول المناسبات العامة أو التجمعات الكبيرة، فيما تحظر دول أخرى التجول في الشوارع إلا لأغراض التسوق أو لأمر شديد الأهمية، وتوصي بالحفاظ على مسافة متر ونصف كمسافة أمان بين الأشخاص لمنع العدوى
توصي منظمة الصحة العالمية بغسيل الأيدي واستخدام الماء والصابون لمدة عشرين ثانية على الأقل عند الغسيل، كما توصي باستخدام معقمات تحتوي على 60 بالمائة من الكحول على الأقل.
من المهم أيضا عدم لمس الوجه إلا عندما تكون الأيدي نظيفة بالكامل، فالفيروس على الأسطح لساعات وربما لأيام، وقد يتنقل للأشخاص عن طريق لمس هذهالأسطح ومن ثم لمس الفم أو الأنف.
ومن الهام عدم الاختلاط بالحيوانات البرية على وجه الخصوص، فالدراسات لم تؤكد بعد امكانية انتقال الفيروس من الحيوانات للبشر، كما يوصي الأطباء بعدم أكل اللحوم إلا بعد طهوها بشكل جيد.
وعندما تشعر بأعراض الزكام فعليك أن تحجر نفسك بالكامل حتى عن أفراد أسرتك، وأن تستخدم الكمامة، وتستخدم مرفقك والمناديل الورقية عند السعال أو العطاس وذلك لحماية من حولك من أي احتمال للعدوى.
