تشنج السباحة.. وخطوات النجاة

في هذه الحلقة من "ألو دكتور" نفتح ملف تشنج العضلات أثناء السباحة، مع اختصاصي العلاج الفيزيائي وإعادة التأهيل، الدكتور محمد عبد اللطيف السيروان.

ممكن أن تتحول السباحة من نشاط ممتع إلى موقع مربك وربما مهدد للحياة، بسبب تشنج العضلات المفاجئ في الماء.

نوضح التعريف العلمي لتشنج العضلات أثناء السباحة وكيف يحدث.

ونتعرف إلى أكثر الأسباب المعروفة لحصول تشنج عضلات مفاجئ أثناء السباحة.

ونجيب عن عدد من الأسئلة منها:

ما أول تصرف صحيح عند حدوث تشنج في العضلات أثناء السباحة؟

متى يكون التشنج في الماء مجرد حالة عابرة، وما العلامات التي تستدعي استشارة الاختصاصي؟

بودكاست "الو دكتور" من تقديم: محمد دبسي - إعداد: أحمد نذير