بيكربونات الصوديوم أو صودا الخبز أو بيكربونات الصودا، لها العديد من الاستخدامات، ماعدا أنها جزء أساسي في المخبوزات، مثل الكعك والبسكويت، والتي تمنحها ملمساً خفيفاً ورقيقاً.
يمكن استخدام البيكربونات في العديد من الأعمال المنزلية ما عدا طهي الطعام، مثل تنظيف المطبخ والحمام، إضافة إلى قتل الأعشاب غير المرغوب بها وغير ذلك، بحسب موقع "Health line" الصحي.
غسول الفم
يستخدم الكثير من الناس صودا الخبز كبديل لغسول الفم، حيث يساعد في إنعاش أنفاسك، إضافة لكونه يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للميكروبات.
وجدت إحدى الدراسات أن غسل الفم بصودا الخبز لم يقلل بشكل كبير من مستويات البكتيريا في الفم، إلا أنه زاد من مستويات الأس الهيدروجيبي في اللعاب، وهو أمر مهم لمنع نمو البكتيريا.
ولتحضير غسول الفم من الصودا، أضف نصف ملعقة صغيرة (2 غرام) من صودا الخبز إلى نصف كوب من المياه الدافئة، وتمضمض به.
مبيض الأسنان
يعتبر صودا الخبز علاج منزلي شهير لتبييض الأسنان.
العديد من الدراسات وجدت أن معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز أفضل لتبييض الأسنان وإزالة البلاك من معجون الأسنان بدون صودا الخبز.
رائحة الثلاجة الكريهة
هل سبق أن فتحت ثلاجتك ووجدت رائحة كريهة؟
بعض الأطعمة في الثلاجة قد تكون انتهت صلاحيتها وبدأت بإصدار رائحة كريهة، حتى بعد تنظيف الثلاجة قد يستمر وجودها.
قد تساعد صودا الخبز في إنعاش الثلاجة ذات الرائحة الكريهة عن طريق إبعاد الروائح الكريهة.
لتجربة هذه الحيلة املأ كوباً بصودا الخبز وضعه في الجزء الخلفي من الثلاجة.
تبييض الغسيل
صودا الخبز طريقة غير مكلفة لتبييض وتنظيف الغسيل، فهو مادة قلوية، ملح قابل للذوبان، يمكن أن يساعد في إزالة الأوساخ والبقع.
لتجربتها ، أضف نصف كوب من صودا الخبز إلى الكمية المعتادة من منظف الغسيل، أو أقل.
تنظيف المطبخ
يعتبر صودا الخبز منظفاً رائعاً للمطبخ، امزجه بحمض مثل عصير الليمون أو الخل، ما قد يساعد في التحكم بنمو الكائنات الحية الدقيقة الضارة، بما في ذلك العفن أو البكتيريا.
اصنع عجينة عن طريق خلط صودا الخبز مع كمية متساوية من عصير الليمون وقليل من المياه، ضع العجينة على السطح الذي ترغب بتنظيفه وافركه جيداً بقطعة اسفنج أو قطعة قماش.
يمكنك بصودا الخبز تنظيف الأفران والرخام، وبقع الشحوم، وبلاط المطبخ، وانسداد المصارف، والميكروويف.
مزيل بقع السجاد
مزيج من صودا الخبز والخل يمكن أن يزيل أصعب بقع السجاد.
ينتج عن خلط صودا الخبز والخل مركب يسمى حمض الكربونيك، وهو عنصر شائع في منتجات التنظيف، قد يساعدك في تكسير البقع الصعبة.
ولإزالة البقع من السجاد، قم بتغطية البقعة بطبقة رقيقة من صودا الخبز، واملأ زجاجة رذاذ بمزيج من الخل والماء، ورشها على المنطقة الملطخة، ومن ثم انتظر لمدة تصل إلى ساعة أو حتى يجف السطح، بعد ذلك افرك صودا الخبز بفرشاة، وافرك البقايا بالمكنسة الكهربائية.
إذا بقيت بقايا صودا الخبز على السجادة ، امسحها بمنشفة مبللة.
اقرأ أيضاً: إليك عادات صباحية تساعد على فقدان الوزن
منظف حمام متعدد الأغراض
تعتبر صودا الخبز مفيدة لأنها تعمل على تبييض وتطهير العديد من أسطح الحمامات على الرغم من أنها أقل فعالية من المنظفات التجارية.
فهي تساعد على تنظيف بلاط الحمام والمراحيض وأحواض الاستحمام.
ما عليك إلا صنع عجينة باستخدام صودا الخبز وقليل من الماء، وباستخدام إسفنجة أو قطعة قماش افرك الخليط جيداً على السطح الذي ترغب في تنظيفه، ثم امسح السطح بعد 20 دقيقة بقطعة قماش مبللة.
تنظيف الفاكهة والخضروات
من المثير للاهتمام أن الأبحاث الحديثة تشير إلى أن غسول صودا الخبز هو الطريقة الأكثر فعالية لإزالة المبيدات الحشرية من الفواكه والخضروات دون تقشيرها.
وجدت إحدى الدراسات أن نقع التفاح في محلول من صودا الخبز والماء لمدة تصل إلى 15 دقيقة يزيل تقريباً كل بقايا المبيدات الحشرية.
قاتل الحشائش غير المرغوب بها
غالباً ما يكون للأعشاب جذور عميقة، مما يجعل من الصعب القضاء عليها دون استخدام مبيدات الأعشاب الكيميائية.
وتعد صودا الخبز تعد بديلاً أرخص وأكثر أماناً، ذلك لكونها غنية بالصوديوم مما يخلق بيئة قاسية للأعشاب الضارة.
رش حفنات قليلة من صودا الخبز على الأعشاب في مناطق مثل شقوق الرصيف أو الممر، لكن احذر استخدام الصودا لقتل الأعشاب الضارة في أحواض الزهور والحدائق لأنها قد تضر النباتات الأخرى أيضاً.
مزيل روائح الأحذية
تعد صودا الخبز علاجاً رائعاً لتجديد رائحة الأحذية ذات الرائحة الكريهة.
صب ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز في قطعتين من القماش القطني، وضع كل قطعة من القماش في حذاء، وعندما تريد ارتداء الحذاء قم بإزالة القماش.
قد يحسن أداء التمارين الرياضية
تظهر بعض الدراسات أن صودا الخبز تساعدك على أداء أطول في التمارين، وبخاصة التمارين اللاهوائية أو التدريبات عالية الكثافة والركض، وتعتبر الصودا مكملًا شائعاً بين الرياضيين.
أثناء التمرين عالي الكثافة، تبدأ خلايا عضلاتك في إنتاج حمض اللاكتيك المسؤول عن الشعور بالحرقة التي تشعر بها أثناء التمرين.
يقلل حمض اللاكتيك من درجة الحموضة داخل خلاياك، مما قد يتسبب في إرهاق عضلاتك.
قد تساعد صودا الخبز في تأخير التعب بسبب ارتفاع درجة الحموضة، مما يتيح لك الأداء بأقصى كثافة لفترة أطول.
إحدى الدراسات وجدت أن راكبي الدراجات الذين تناولوا صودا الخبز مارسوا التمارين بمعدل 4.5 دقيقة أطول من أولئك الذين لم يتناولوا صودا الخبز.
يخفف من حكة الجلد وحروق الشمس
غالباً ما يُنصح باستخدام حمام صودا الخبز لتهدئة حكة الجلد بعد لدغات الحشرات أو لسعات النحل.
كذلك قد تساعد صودا الخبز في تهدئة البشرة المتهيجة من حروق الشمس.
لعمل حمام من صودا الخبز، أضف نحو كوبين من صودا الخبز إلى حمام فاتر، ومن ثم تأكد من نقع المنطقة المصابة جيداً.
الكلمات المفتاحية