منها محاربة الفيروسات… سبع فوائد مذهلة للكركديه تعرف إليها

الكركديه
الكركديه

صحة | 29 سبتمبر 2020 | إيمان حمراوي

(غجر) كما يسمى في بعض البلدان العربية أو الكركديه، هو نبات شجيري تنتشر زراعته في سوريا والعراق ومصر والسودان، ويعد وصفة مميزة لضغط الدم المرتفع وعلاج طبيعي لنزلات البرد، إليك 7فوائد ذهبية للكركديه:

يخفّض ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم بات عرضاً طبيعياً نتيجة الحياة السريعة المتوترة، ويمكن أن يكون الكركديه طريقك لتجنّب هذا الارتفاع وما ينتج عنه من أمراض.

تقول الكاتبة سهام خضر في كتاب "معجم الأعشاب والنباتات الطبية" أن الكركديه أثبت بالبحث العلمي أنه يخفض ضغط الدم المرتفع، ويزيد من سرعة دوران الدم ويقوي ضربات القلب ويقتل الميكروبات.

غني بفيتامين سي

يحتوي الكركديه على كمية جيّدة من فيتامين سي الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم ويحمي من نزلات البرد والسعال، كما أنه يساعد على محاربة الفيروسات.

اقرأ أيضاً: أسباب تجعلك تفكّر بأهمية إفطار طفلك قبل الدوام المدرسي

منشط للهضم

يعتبر الكركديه منشط للهضم لاحتوائه على المغنيسيوم، وهو يحارب الإمساك بصورة فعالة، فهو يعمل كمليّن، ومساعد لإرخاء عضلات الأمعاء، بحسب موقع  (healthbenefitstimes).

مقوي جنسي

يحتوي الكركديه على الفوسفور الذي يزيد من لياقة الجسم ونشاطه، ويمكن أن يكون علاج لمشكلة الضعف الجنسي وحتى فقدان الرغبة الجنسية والبرود الجنسي والعجز الجنسي وحركة الحيوانات المنوية من خلال وجود الفوسفور فيه.
 

يساعد مرضى السكري

يساعد شاي الكركديه الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 أو (سكري البالغين) على التحكم بشكل أفضل بمستويات السكر في الدم، بالاعتماد على دراسة نشرت عام 2013.

كما أنه يساعد على خفض مستويات الكولسترول الضار في الجسم وهو الذي يؤثر أيضاً على مرض السكري، بحسب موقع ( healthline).

قد يهمك: رائحة السجائر العالقة في المنزل... إليك 5 طرق للتخلص منها

يحافظ على صحة الأسنان

يحمي الكالسيوم الموجود في الكركديه الأسنان من خلال الحفاظ على عظام الفك قوية ومتينة، لذلك ينصح بتناول أطعمة غنية بالكالسيوم وخاصة للأطفال حتى يكون لديهم أسنان قوية، بحسب موقع (healthbenefitstimes).
 

محسّن للبشرة

يحتوي الكركديه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وهو ما يجعله جيّداً لخلايا البشرة، كما يحتوي على فيتامين (أ) إلى جانب فيتامين (سي)، ما يجعله قادراً على معالجة حب الشباب، والندوب وحروق الشمس، كذلك محاربة الأكزيما، بحسب موقع ( Doctors Health Press).

ووفق "معجم الأعشاب والنباتات الطبية" فإن مصانع الأدوية ومستحضرات التجميل والحلوى والصابون بدأت تستعمل المواد الملونة المستخلصة من الكركديه في منتجاتها بعد أن استبعدت الألوان الكيميائية لما لها من آثار ضارة. ويستخدم اليوم في صناعة الروج (الحمرة).

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لنمنحك أفضل تجربة مستخدم ممكنة. موافق