أعلن وزير الداخلية التركي سليمان صويلو عن إمكانية فرض حظر تجوّل شامل في تركيا، بعد أن أجرى تقييماً مع الولاة الأتراك وعرض النتائج على الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، في وقت دعا والي إسطنبول أكرم إمام أوغلو السلطات إلى فرض حظر تجوال في إسطنبول.
ما الذي تحتاجه في حال فُرض حظر تجوّل؟
ستكون البداية بالمواد الغذائية الأساسية، إذ يقول الناشط المهتم بقضايا المجتمع في تركيا مراد إبراهيم لـ"روزنة": "الخطوة الأولى شراء المعكرونة والسكر والأرز والعدس والبقوليات عموماً وعلى حسب حجم العائلة، ثم الاتجاه إلى المعلبات كالفول والحمّص مع الانتباه إلى تاريخ الصلاحية بحيث تكون مدّة الصلاحية طويلة".
ويتابع إبراهيم "ثم شراء البطاطا والبصل وغيرها من المواد التي تأتي بأكياس كبيرة الحجم لتبقى طويلاً لديكم، إضافة إلى اللحوم والدجاج إن أمكن، وأخيراً الخضروات والفواكه لكونها قصيرة في الاستهلاك أي يتم تناولها سريعاً".
ويوضح مراد "أنصح بتعلّم طريقة صناعة الخبز في المنزل، وبالتالي شراء الطحين والخميرة بكمية متناسبة مع حجم العائلة، فإذا كانت مدّة الحجر الشامل 15 يوماً، مثلاً ستحتاج العائلة المكونة من 5 أشخاص إلى 6 كيلو طحين".
ويمكن الاتجاه بعدها إلى شراء مواد التعقيم "كحول وكولونيا" ثم إلى المنظفات "منظفات غسيل الملابس، ومنظفات الجلي".
اقرأ أيضاً: تطورات "كورونا" لحظة بلحظة... تعرف إليها
والأهم، هو توفير كمية جيّدة من المياه الصالحة للشرب فيما لو لم يتمكن الشخص من الخروج.
يشير إبراهيم إلى شراء منقي للمياه "فلتر" فيما لو كانت الحالة المادية تسمح، أو يمكن الاعتماد على موزع مياه موثوق قريب من المنزل، مع توفير احتياطي مياه في المنزل يستمر لأيام.
الأدوية الضرورية
عليك توفير أدوية أساسية في منزلك، فيما لو لم تكن متوفرة، كمسكنات الألام وخافضات حرارة وغيرها، وتحتاج أدوية مناسبة للأطفال فيما لو كان لديك أطفال في المنزل.
يمكنك سؤال الطبيب أو "الصيدلي" عن أكثر الأدوية التي ستحتاجها في حالة الحجر الصحي الشامل.
حصّة الأطفال
فيما لو طالت فترة الحجر الصحي الشامل أكثر من شهر، سيكون لديك مهمة ترتيب قائمة احتياجات ومهام خاصة لأطفالك.
والبداية من الطعام، إذ سيكون عليك شراء كمية حليب مناسبة "طرد أو طردين" وأطعمة تسلية "يفضل أن تكون بطرود أيضاً، وفي هذه الحالة ستكون أوفر".
هي فرصة أيضاً، لتعويد أطفالك على نظام غذائي خالٍ من السكريات الزائدة، وبالتالي الاعتماد على الأرز والبطاطا المسلوقة والبيض، ثم لتأتي بعدها المكافأة بقطعة شوكولاتة صغيرة.
قد يهمك: أفضل الأطعمة لتعزيز الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض (فيديو)
وستحتاج أيضاً إلى الألعاب المناسبة، ويفضل في هذه المرحلة شراء الألعاب التي تحتاج إلى تفكير بحيث يستغرق الطفل وقتاً فيها، ولا يمل منها فوراً، وفي هذه الحالة ستوفر وقتاً خاصاً لك.
يمكن اختيار عدة ألعاب على مدار 30 يوماً، تنظمها له، وفيما لو كنتم تمتلكون ألعاباً إلكترونية على حاسوبكم توفرون جهداً، وخاصة إذا كان الطفل لديه وعي بكيفية استخدام الكمبيوتر.
ماذا عن التكلفة؟
لا شك في أن العائلة أمام اختبار مادي صعب، سيكون على العائلة السورية المكونة من 4 أشخاص والمقيمة في تركيا، دفع ما قيمته تقريباً ألف ليرة تركية (160 دولار) بحسب مواطنين تحدثوا لـ"روزنة".
وتستضيف تركيا نحو 3.5 مليون لاجئ سوري، موزعين على مدن وبلدات في مناطق متفرقة من البلاد، أبرزها: "عينتاب، هاتاي، أورفا، واسطنبول"، فيما يعيش 250 ألف منهم في مخيمات قريبة من الحدود التركية مع سوريا جنوب البلاد، حيث فرّ معظمهم هربًا من الحرب الدائرة في بلادهم.
الكلمات المفتاحية