ترتفع نسبة الاصابة بفيروس كوفيد-19 بسبب عدم الالتزام بتعليمات الحماية الفردية، وتؤكد منظمة الصحة العالمية على للمرضى، الذين ظهرت عليهم أعراض الحمى والسعال اتباع التعليمات التالية:
اغسلوا أيديكم بشكل متكرر بالماء والصابون أو استعملوا معقم اليدين الكحولي. الزموا المنزل، لا تذهبوا للعمل أو المدرسة أو الأماكن العامة، وعليك بالراحة، وشرب الكثير من السوائل وتناول طعام صحي.
حاول أن تبقى في غرفة منفصلة عن أفراد عائلتك الآخرين، وإن تعذر عليك ذلك، ارتدِ قناعًا طبيًا وحافظ على مسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) من الأشخاص الآخرين. احرص على تهوية الغرفة جيدا واستخدم حمامًا مخصصًا لك إن أمكن.
عند السعال أو العطاس، غطي فمك وأنفك بمرفقك أو استخدم مناديل ذات استعمال واحد لتتخلص منها بعد الاستخدام مباشرة. إذا واجهت صعوبة في التنفس، اتصل بمركز الرعاية الصحية على الفور.
اغسلوا أيديكم بشكل متكرر بالماء والصابون أو استعملوا معقم اليدين الكحولي. الزموا المنزل، لا تذهبوا للعمل أو المدرسة أو الأماكن العامة، وعليك بالراحة، وشرب الكثير من السوائل وتناول طعام صحي.
حاول أن تبقى في غرفة منفصلة عن أفراد عائلتك الآخرين، وإن تعذر عليك ذلك، ارتدِ قناعًا طبيًا وحافظ على مسافة لا تقل عن متر واحد (3 أقدام) من الأشخاص الآخرين. احرص على تهوية الغرفة جيدا واستخدم حمامًا مخصصًا لك إن أمكن.
عند السعال أو العطاس، غطي فمك وأنفك بمرفقك أو استخدم مناديل ذات استعمال واحد لتتخلص منها بعد الاستخدام مباشرة. إذا واجهت صعوبة في التنفس، اتصل بمركز الرعاية الصحية على الفور.
الكلمات المفتاحية