احذر ممارسة الرياضة قبل الإفطار

احذر ممارسة الرياضة قبل الإفطار

 نبه استشاري تغذية في جامعة الملك سعود من ممارسة أي رياضة أثناء نهار رمضان، الذي تشتد فيه حرارة الجو تجنبا لحدوث الجفاف والعطش، واستشارة الطبيب لمن يعاني من أي أمراض قبل مزاولة أي رياضة، مؤكدا أهمية نوم الإنسان مدة 7 ساعات يومياً في ليل رمضان لتعزيز صحة الجسم. 

وفي غوغلها لهذا اليوم أيضاً، أن المنظمة الدولية للطيران المدني، قررت منع السجائر الإلكترونية في حقائب المسافرين المشحونة، مع السماح بها في حجرة الركاب للحد من مخاطر اندلاع حريق بسبب احتمال ارتفاع حرارة بطاريتها.

وقالت رئيسة مجلس المنظمة الدولية للطيران المدني في بيان إن القرار هذا اتخذ "بعد عدة حوادث تعرضت خلالها أجزاء في السيجارة الإلكترونية لضغط كبير وأدت إلى حرائق في الحقائب المسجلة". 

والمزيد من الأخبار الخفيفة والغريبة مع زينة إبراهيم. 

 

 

 

 

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لنمنحك أفضل تجربة مستخدم ممكنة. موافق