نصائح لتجنب المرض أثناء السفر

نصائح لتجنب المرض أثناء السفر

مع اقتراب موسم الإجازة الصيفية، تناولت زينة إبراهيم، خبراً في فقرة "غوغلها" لليوم، يتحدث عن نصائح لتجنب المرض أثناء السفر، حيث  جدد متخصصون دعوتهم باتباع إرشادات تقي من التقاط العدوى خلال السفر. 

وأكدوا أن الإنسان يكون أكثر عرضة للإصابة بالزكام على متن الطائرة، نظراً لقرب المسافة بين الركاب، وعدم تغيير الهواء. وللحماية من الجراثيم، ينصح بتجنب لمس ظهور المقاعد عند المشي في الممر، واستخدام منشفة ورقية عند فتح باب دورة المياه، واستخدام معقم لليدين لا تقل نسبة الكحول فيه عن 50%. 

ولمكافحة الجفاف أثناء الرحلة، ينصح بشرب الكثير من الماء قبل الصعود إلى الطائرة وأثناء الرحلة، وتجنب شرب السوائل المتضمنة كافيين، واستخدام رذاذ ملحي للأنف إذ يساعد على منع جفاف الأغشية المخاطية. أما عن تغييرات ضغط الهواء داخل الطائرة، فمن الممكن أن تسبب ألم الأذن أثناء الإقلاع والهبوط، لذا ينصح بمضغ العلكة والتثاؤب فيما ينصح بإرضاع الأطفال.

وفي غوغلها لليوم أيضاً، أغنى رجل بالصين يتمنى أن يعود فقيراً.

"جاك ما"، مؤسس شركة التجارة الإلكترونية الصينية العملاقة "علي بابا"، أغنى رجل في الصين بعد طرح أسهم الشركة في اكتتاب عام أولي في أيلول الماضي. 

ومع ذلك، فقد ذكر الرجل أنه كان أسعد حينما كان فقيرا ولا يجني سوى 12 دولاراً من عمله كمعلم للغة الإنجليزية، حتى إنه وصف تلك الفترة بأنها "أسعد أيام حياته". 

وأضاف "ما" أن قلة المال تعفي المرء من تحمل المسؤولية في معظم الأحيان، ولكن الثراء الفاحش يثقله بمسؤوليات ومتاعب ما كان ليتوقعها، فالمال القليل من السهل إنفاقه، أما المال الوفير فهو عبء بقدر ما هو فضل.

 

 

 

 

نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط "الكوكيز" لنمنحك أفضل تجربة مستخدم ممكنة. موافق