أفضل الطرق لتتخلص المرأة العاملة من التوتر

أخبار منوعة في فقرة غوغلها لليوم، ومنها: أفضل الطرق لتتخلص المرأة العاملة من التوتر:

1- غسل اليدين بالماء الدافئ وضع أي جزء من أجسادنا فى الماء الدافئ يساعد على الحفاظ على الجهاز العصبى هادئاً ومتوازناً، وهذا ما يحدث فعلياً بالاستحمام بالماء الدافئ.

2-السماع للموسيقى الهادئة أثناء تدارك الملفات ومحاولة إنجاز التكليفات.

3-مضغ الكرفس، حيث أظهرت الأبحاث أن المضغ يساعد على خفض مستويات هرمون الكورتيزول، وأكدت أن مضغ الكرفس يعتبر أحد المهدئات للجهاز العصبي.

وفي غوغلها أيضاً: بيعت عملتان معدنيتان نادرتان (من أقدم العملات الأمريكية) الأسبوع الماضي، في أحد المزادات بولاية نيويورك الأمريكية، مقابل مبلغ إجمالي وصل 4 ملايين دولار، إذ بيعت إحداهما بمبلغ 2.4 مليون دولار، فيما بيعت الأخرى بـ 1.6 مليون دولار. وبحسب شبكة سي إن إن الأمريكية، فإن القطعة الأغلى قد تم بيعها برقم قياسي، حيث إنها تعد من أندر العملات النقدية بالولايات المتحدة، فيما لم يتم الكشف عن هوية المشترين. ويرجع تاريخ سك العملة النادرة إلى عام 1808، وهي من فئة الربع دولار، وهي تحمل صورة سيدة الحرية على وجه، وصورة نسر على الوجه الآخر.

المزيد من المعلومات تستمعون إليها في الملف الصوتي المرفق.